Новости

В нашей студии мы регулярно проводим мероприятия, связанные с развитием и улучшением вашей практики. Мастер-классы, семинары, выездные ретриты — вот неполный арсенал того, что мы предлагаем своим ученикам, и не только им. Посетить мероприятие в нашей студии может любой желающий. Обратите, пожалуйста, внимание, что на некоторые события может требоваться предварительная регистрация и предоплата.

Нет времени, чтобы остановиться?

Нет времени, чтобы остановиться?

Нет времени, чтобы остановиться? Тогда наш марафон по женской практике с лучшими учителями в методе Айенгара России для вас! Cовременная женщина работает наравне с мужчинами и так же озабочена карьерным ростом. Её существование уже не подчиняется циклическому ритму, естественному для её тела, в результате чего она теряет контакт с женской частью своего существа. «В первую очередь это сказывается на тех органах и системах, которые связаны с репродуктивной функцией, с материнством, — считает Елена Ульмасбаева. – Но, в конечном итоге, это влияет не только на самочувствие, но и на самоощущение женщины». Комплекс специальных асан помогает восстановить циркуляцию энергии, улучшая кровообращение в области малого таза, возвращает подвижность тазобедренным суставам. Улучшение самочувствия, прилив сил, возвращение уверенности в себе, ощущение гармонии и спокойствия — вот минимум того, что обещает регулярная практика.
Основной темой онлайн-марафона, который стартует 15 июня, стала адаптация практики йоги для женщины. Позы стоя, вытяжения вперёд, абдоминальные позы, вытяжения назад, — и всё это в формате женской практики. Как практиковать безопасно и с максимальной пользой для женского здоровья? Полная информация и регистрация по ссылке https://new.yogihall.ru/chetyre-dnja-zhenskoj-praktiki-s-luchshimi-prepodavateljami-jogi-dlja-zhenshhin-rossii-15-18-ijunja/.

Возврат к списку