Новости

В нашей студии мы регулярно проводим мероприятия, связанные с развитием и улучшением вашей практики. Мастер-классы, семинары, выездные ретриты — вот неполный арсенал того, что мы предлагаем своим ученикам, и не только им. Посетить мероприятие в нашей студии может любой желающий. Обратите, пожалуйста, внимание, что на некоторые события может требоваться предварительная регистрация и предоплата.

Ударная доза терапии для вашего позвоночника

Ударная доза терапии для вашего позвоночника

Завершаем зиму мы по традиции ударной дозой терапии от ведущего преподавателя студии Марии Лопатиной. Мастер-класс «Терапия грыж и протрузий межпозвоночных дисков» пройдёт в нашем чудесном зале 28 февраля. Практика доступна для любого уровня подготовки, включая начинающих.
Сидячий образ жизни, неправильное положение тела, беременность и внешний вес со временем приводят к появлению протрузий, а впоследствии и грыж поясничного отдела позвоночника. Этот комплекс асан йоги, доступный для личной практики, поможет сохранить вам качество жизни и скорректировать личную практику с учётом состояния позвоночника.

Возврат к списку